妇女正常月经周期为28－30天，排卵期一般在下次月经来潮前14天左右。由于排卵前5天与后4天易受孕，故称为易受孕期。除去易受孕期。除去易受孕期和月经期外，即是"安全期"。在安全期进行性生活，就叫安全避孕法。这种方法对月经期正常，常年同居而生活又有规律的夫妻有一定效果。但当女方精神情绪、生活环境、身体状况等因素发生变化时，排卵就会提前或错后，甚至发生额外排卵，导致避孕失败，所以安全期避孕并不安全。